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Emagrecimento
Compara meta, prazo, sono e histórico para estimar se o plano parece conservador, moderado ou agressivo.
Entrada guiada
Use valores aproximados. O objetivo é organizar uma leitura inicial, não produzir diagnóstico.
Resultado educativo
Metas agressivas podem aumentar frustração e risco de reganho. O resultado não é promessa de perda de peso.
Vale cruzar rotina, sono, medidas corporais, exames e sintomas antes de tirar conclusões isoladas.
Este resultado não é diagnóstico, não substitui consulta médica e não deve ser usado para iniciar, suspender ou ajustar medicamentos.
Não representa promessa de perda de peso.